泽糖米
编辑词条摘要
育成功的具有较低升糖指数的“二高一低”型新品种大米(武育粳2812号)。[1]
经农业部谷物及制品质量监督检验测试中心检测,与普通大米相比有如下特点:
1、不易被人体吸收的醇溶蛋白含量高126.1%;
2、易被人体吸收的谷蛋白含量低24.4%;
3、对心脑血管疾病等的防治有益的亚麻酸含量高75%。
经农业部谷物及制品质量监督检验测试中心检测,与普通大米相比有如下特点:
1、不易被人体吸收的醇溶蛋白含量高126.1%;
2、易被人体吸收的谷蛋白含量低24.4%;
3、对心脑血管疾病等的防治有益的亚麻酸含量高75%。
烹饪方法
1、用水将米洗干净,一般只需1~2遍;
2、加入水比例1:1.2的水;
3、浸泡10分钟以上,然后将电饭煲调成煮饭模式;
4、煮熟后静心等待10分钟,然后就可以吃香喷喷的米饭了。
注意:建议做成米饭、或者泡饭。不要与普通大米及其它谷物参杂食用。